Suco de cenoura, maçã, gengibre e salsinha
Suco de cenoura, maçã, gengibre e salsinha

Suco de cenoura, maçã, gengibre e salsinha

Para quem está buscando muita nutrição e praticidade, essa é a opção certa entre os sucos naturais, pois é repleta de vitaminas, minerais e compostos antioxidantes, auxiliando no fortalecimento do sistema de defesa do organismo, no emagrecimento e na redução do colesterol ruim.


Ingredientes (1 litro de suco)

  • 4 cenouras grandes;
  • 1 maçã;
  • cerca de 1 cm de gengibre;
  • mais ou menos 800 ml de água;
  • adoçante a gosto.


Modo de preparo


A dica para preparar esse suco é fazê-lo em duas etapas. Primeiro, prepare o suco de cenoura com metade da água, coando em seguida e reservando. Em seguida, prepare o de maçã com o restante da água e o gengibre. Por fim, misture os dois sucos, que estarão devidamente coados e sem resíduos.

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